مخاطر الحمل في الشهر الثالث

تتجلى مخاطر الحمل في الشهر الثالث في بعض الأعراض التي تعاني منها الحامل وتعرضها لمخاطر، فمراحل الحمل متغيرة ويصاحب هذه المراحل العديد من التغيرات النفسية والجسدية، يجب الحرص على معرفتها مراحل الحمل والاستعداد لها حتى يكون جسم المرأة مهيأ لاستقبال هذه التغيرات وخاصة الشهر الثالث من الحمل: يمكنك التعرف على مخاطر الحمل وتغيراته في الشهر الثالث من خلال:

مخاطر الحمل في الشهر الثالث

الشهر الثالث من الأشهر المهمة التي تمر بها المرأة الحامل، حيث تتعرض خلاله للعديد من المخاطر والمشاكل الصحية، ويعتبر الإجهاض التلقائي من أكبر المخاطر التي تتعرض لها المرأة في الشهر الثالث، كذلك مثل نزيف. وبعض المخاطر الأخرى. ويمكن معرفة مخاطر الحمل في الشهر الثالث من خلال ما يلي:

1- التعرض للنزيف

من المشاكل الصحية التي تحدث أثناء الحمل وتعتبر من مخاطر الحمل في الشهر الثالث، يمكن أن يكون النزيف طبيعياً ولا يشير إلى وجود أي مشكلة إذا كان عرضياً ولا تظهر سوى بضع قطرات بسيطة من الدم. لكن إذا استمر لفترة طويلة وزادت كمية الدم، فقد يشير ذلك إلى إحدى مشاكل الحمل التالية:

• النزيف في الشهر الثالث قد يكون نذيراً بالإجهاض، ويصاحب النزيف بعض الأعراض الأخرى مثل آلام شديدة في البطن والشعور بالتعب والدوخة، وفي هذه الحالة لا بد من العودة إلى الطبيب وإجراء الفحص.
• في بعض الأحيان يشير النزيف إلى الحمل العنقودي، حيث تنمو بعض الأنسجة الغريبة في الرحم. ويصاحب النزيف زيادة ملحوظة في حجم البطن وقيء وغثيان مستمرين. هذا النوع من الحمل ليس طبيعياً ولا يجب أن يستمر.
• بينما في أحيان أخرى يكون النزيف مؤشراً على الحمل الخارجي، والذي يكون نتيجة تخصيب البويضة واستقرارها في قناة فالوب، ويصاحبه ألم شديد وانتفاخ كبير في البطن، يجب التوجه إلى الطبيب والحصول على موافقة الطبيب. التخلص من الحمل في هذه الحالة لأن هذا الحمل يشكل خطراً كبيراً على الحامل.

إذا أصيبت المرأة بالنزيف فيجب عليها الذهاب إلى الطبيب بأسرع وقت ممكن واكتشاف السبب ومعرفة العلاج، وإذا لم يكن بسبب خطير فعلى المرأة الراحة والابتعاد عن التوتر والقلق واتخاذ الإجراءات اللازمة. . المكملات الغذائية والفيتامينات التي يوصي بها الطبيب، إذا كان ذلك بسبب أي من المشاكل المذكورة أعلاه، ففي هذه الحالة يجب اتخاذ الإجراءات اللازمة بسرعة للقضاء على الحمل قبل الإضرار بصحة المرأة.

2- إمكانية الإجهاض التلقائي

من أبرز مخاطر الحمل في الشهر الثالث أن الكثير من النساء يعانين من الإجهاض في الشهر الثالث دون أي مشاكل صحية، ويعتبر من أكثر المشاعر السلبية التي تشعر بها المرأة خلال فترة الحمل، يبدأ الإجهاض بالنزيف و آلام كثيرة في البطن والظهر بسبب زيادة انقباضات الرحم الشديدة.

ويدل على ذلك أيضاً نزول السائل الأمنيوسي الذي يحيط بالجنين نحو الرحم، والشعور الدائم بالضعف والدوخة، وإذا كانت المرأة تعاني من هذه الأعراض يجب أن تتوجه إلى الطبيبة وتجري الفحوصات اللازمة لتحديد ما إذا كان هناك حدث إجهاض أو إذا ظهرت على المرأة علامات الإجهاض وفي أغلب الأحيان لا توجد علامات إجهاض. هناك سبب معروف للإجهاض في الشهر الثالث، ومنها:

• إصابة الحامل بعدوى بكتيرية أو وجود بعض المشاكل في الرحم.
• بعض المشاكل الصحية التي تعاني منها الأم تكون أحياناً سبباً في الإجهاض، سواء كانت تعاني من مشاكل في القلب أو الكلى أو أمراض الجهاز المناعي.
• تعتبر التغذية من أهم الأمور التي يجب الاهتمام بها خلال فترة الحمل، فإذا كانت المرأة تعاني من سوء التغذية ولم تحصل على العناصر الغذائية اللازمة لصحتها وصحة الجنين، يحدث الإجهاض التلقائي.
• إن إجهاد نفسك كثيرًا، أو القيام ببعض التمارين غير المناسبة للحمل، أو حمل الأشياء الثقيلة، كلها أمور يمكن أن تسبب الإجهاض.

أعراض الحمل في الشهر الثالث.

تطرأ تغيرات كثيرة على المرأة الحامل في الشهر الثالث، ومن التغييرات التي تظهر عليها ما يلي:

• الصداع والدوخة والقيء من أبرز أعراض الحمل خلال الأشهر الأولى.
• زيادة عدد مرات التبول خلال النهار بسبب ضغط الرحم على المثانة، مما يسبب زيادة الرغبة في التبول.
• زيادة الإفرازات المهبلية بسبب زيادة هرمون الاستروجين، لحماية الرحم من نقل أي عدوى بكتيرية أو فيروسية.
• التقلبات المزاجية تكون نتيجة التغيرات الهرمونية التي تؤثر على انفعالات المرأة، كما أن التغيرات الهرمونية تسبب التهاب اللثة.
• انتفاخ الأوردة في الساقين للحامل وبعض التشنجات خاصة في الليل.
• ظهور صبغات داكنة في البطن نتيجة الخلايا الصباغية التي تنتجها المشيمة.

عدم النشاط في الشهر الثالث.

تعاني النساء كثيراً من الكسل والخمول في الشهر الثالث من الحمل، وذلك لعدة أسباب منها:

• بسبب بعض التغيرات التي تطرأ على نمو الجنين في الشهر الثالث، حيث تنمو العديد من الأعضاء المهمة في جسم الطفل وتبدأ بعض الأجهزة الداخلية في أداء وظائفها.
• كما تعتبر المشيمة من الأشياء التي تستنزف الكثير من طاقة المرأة الحامل، مما يجعلها تشعر بالخمول.
• بسبب التغيرات الهرمونية والجسدية التي تتعرض لها المرأة الحامل، فإن انخفاض ضغط الدم ومستوى السكر في الدم يسبب الشعور بالتعب والخمول.
• كما أن عدم تناول الطعام بشكل جيد يسبب الخمول لدى النساء.

تطور الجنين في الشهر الثالث من الحمل.

ينمو الجنين بشكل ملحوظ في الشهر الثالث من الحمل، وتحدث العديد من التغيرات الملحوظة، منها:

• يبدأ دماغ الطفل بالنمو، بحيث يكون رأس الطفل في هذه المرحلة أكبر من جسمه.
• يبدأ جلد الطفل بالتشكل ويصبح شفافاً، وتنمو الأصابع وتتشكل بصمات الأصابع.
• يبدأ اللسان والحنجرة بالنمو، كما تتشكل الشفاه والفكين لدى الجنين.
• ينمو القلب وتحدث فيه أشياء جديدة، ويبدأ القلب بالنبض وتستطيع الأم سماعه بأجهزة متخصصة.
• يبدأ الجنين بالحركة قليلاً في الشهر الثالث من الحمل، لكن الحامل لا تستطيع الشعور بذلك.
• تبدأ بعض الأعضاء الداخلية للجنين في العمل ويفرز البنكرياس الأنسولين.
• تفرز الكلى البول في المثانة.
• يقوم نخاع العظم بإنتاج خلايا الدم البيضاء.
• تبدأ الأمعاء في الانقباض والاسترخاء.

نصائح لتجنب المشاكل أثناء الحمل

هناك بعض الإرشادات التي عند اتباعها تحمي المرأة من مخاطر الحمل، خاصة تلك التي تصيبها في الشهر الثالث، ومنها:

• ويجب تجنب النهوض من السرير بسرعة، ويجب النهوض تدريجياً والانتظار عدة دقائق قبل النهوض.
• اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا واحرص على تناول الوجبات الخفيفة طوال اليوم.
• ويفضل تجنب الصيام لفترات طويلة.
• الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على الدهون خلال الأشهر القليلة الأولى لتجنب الشعور بالغثيان.
• عند تناول الطعام عليك الحرص على عدم امتلاء المعدة.
• يجب على المرأة الحامل شرب الكثير من الماء والسوائل طوال اليوم لتجنب الإمساك.
• تجنب حمل الأشياء الثقيلة التي تؤذي المرأة وتسبب الكثير من آلام الظهر ويمكن أن تسبب الإجهاض.
• الاهتمام بالنظافة الشخصية من أهم الأمور التي يجب أن تهتم بها الحامل طوال فترة الحمل، وخاصة في الأشهر الأولى، لتجنب الإصابة بالعدوى البكتيرية في المهبل، والتي تسبب العديد من المشاكل ويمكن أن تؤدي إلى الإجهاض. أو تشوه الجنين.
• عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من البهارات، حتى لا تضر الجنين.
• تجنب شرب القهوة والمشروبات التي تحتوي على الكحول أو الكافيين.
• ممارسة التمارين الرياضية البسيطة، وخاصة المشي.
• الاهتمام بالمكملات الغذائية التي يصفها الطبيب والتي تمنع تشوه الجنين، وتجنب مخاطر الحمل في الشهر الثالث.

يجب على المرأة الحامل الاهتمام بصحتها طوال فترة حملها، وزيارة الطبيب بشكل دوري لملاحظة أي تغيرات تحدث أثناء الحمل، لتجنب مخاطر الحمل في الشهر الثالث.